Boğa: Yaşam İçin Öğrenilecek Dört Benlik Saygısı Dersi - Mart 2024

Melek Numaranızı Öğrenin

tarafından Imelda Green Son GüncellemeHaziran 31, 2015, 01:13

Toros ve özgüven ile ilgili komik olan şey, bunun bir sorun olmaması gerektiğidir. Tamamen sosyal açıdan bakıldığında, Toros halkı hepsine sahip görünüyor.

burç 2017 terazi kariyeri

Her şey onlar için gidiyor gibi görünüyor. Çoğu durumda, birçok insan tipik Torosları kıskanır. Nedenini bulmak zor değil.

Boğa bireyleri, çoğunlukla iyi görünüyor.

Sadece fiziksel olarak çekici olmaktan bahsetmiyoruz. Ayrıca finansal açıdan çekici olmaktan da bahsediyoruz.

Doğru işlere sahipler, doğru işlere sahipler ve sosyal totem direğinin sağ tarafındalar. Birçok durumda, şehrin güzel kesiminde yaşıyorlar, güzel büyük arabalar kullanıyorlar ve çoğu insanın öleceği heyecan verici hayatlara sahip görünüyorlar.

Görünüşe göre Boğa halkı yalnızca kıskanılacak değil, onlardan nefret etmek de çok kolaydır.

İnsanın hayatını Torosların hayatıyla karşılaştırması kötü hissetmek çok kolaydır. Ancak, algı gerçeklik değildir.

Çoğu durumda, Boğa halkının özgüven sorunları vardır. Bütün dünya, boynuzlarıyla hayat yaşadıklarını düşünebilir, ancak gerçekte Boğa bireyleri derin ve derin bir yetersizlik duygusundan muzdarip olabilir.

Hayatlarındaki birçok şeyin olması gerektiği gibi olmadığını düşünebilirler.

Pek çok durumda, doğru yaptıkları ve sahip oldukları şeyler yerine sahip olmadıkları şeylere daha fazla odaklanırlar.

Boğa insanıysanız ve benlik saygısı olan sorunlardan muzdarip iseniz, burada yeni bir bakış açısı kazanmayı öğrenebileceğiniz dört ders var.

Bu dört ders, daha sağlıklı bir özgüvene yol açabilir.

Ders 1: Hiç kimse size öz saygı gösteremez.

Kendine olan saygının tam olarak bu olduğunu anlamalısın. Kendine, kendinize nasıl saygı duyduğunuza dayanıyor.

Başka bir deyişle, yargılayan sensin.

Kendine değer veren sensin. Kendine saygının geldiği yer burasıdır.

Kendini bu şekilde değerlendiriyorsun. Kendini nasıl boyutlandırıyorsun.

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bunu sizin için başka kimse yapamaz. Kimse sana değerli olduğunu söyleyemez. Başka hiç kimse size bir değere değdiğini söyleyemez.

İnsanlar size iyi olduğunuzu sürekli olarak söyleyebilirler. İnsanlar sürekli sizi kıskandıklarını söyleyebilirler. İnsanlar size her zaman mükemmel bir insan olduğunuzu söyleyebilirler.

Ancak, bunların hiçbiri benlik saygısı söz konusu olduğu sürece hiçbir şeye katkıda bulunmuyor.

Niye ya? Benlik saygısı sizden geliyor.

Bu senin öz değerlendirmen. Kendini nasıl boyutlandırıyorsun. Başka bir deyişle, çekimleri sen çağırırsın.

Ne yazık ki, pek çok Boğa insanı dış onaylama ile dış alkışı kendine saygı ile eşitler.

O işler öyle olmuyor. Niye ya?

Kendin için alkışlaman gerek. Kendine uygun bir puan vermelisin.

Başka kimse yapamaz. Benlik saygısının tanımı budur.

Bütün dünya sizi sevse bile, benlik saygınız düşükse, benlik saygınız düşük olacaktır.

Kendine vermelisin. Benlik saygınız asla başkalarının size nasıl baktığına ve size nasıl baktığına bağlı değildir.

Ders # 2: Benlik saygısı bir kapı ödülü değildir, kazanılır.

İnsanların benlik saygısı konusundaki en aldatıcı yanılgılarından biri, saygı duymak gibi bir tür kapı ödülü olduğudur.

Saygı kazanılır. Sadece sen geldiğin için sana verilen bir şey değil. Aynısı benlik saygısı için de geçerlidir.

Kendini gerçekten otomatik olarak iyi hissetmeyeceksin, çünkü işleri diğer herkesle aynı şekilde yapıyorsun.

Sabah uyandığınız için otomatik olarak kendinizi iyi hissetmezsiniz. O işler öyle olmuyor.

Onu kazanmak zorundasın. Dış dünyadaki belirli sinyalleri tespit etmeniz ve sağlıklı bir öz saygı seviyesine ulaşmanız için kendi iç sinyallerinizle bağlamanız gerekir.

Kendine saygısı kazanması için kendine izin vermelisin. Kendini bu pozisyona sokmalısın.

Aksi takdirde, benlik saygısının otomatik olarak gerçekleşen bir şey olduğu düşüncesinin ortak tuzağına düşersiniz. Otomatik olarak gerçekleşmezse, o zaman sizde yanlış bir şeyler var.

Bu, elbette, kötü bir kısır aşağıya doğru çevrilmesine yol açar. Eğer seninle ilgili yanlış olan bir şey varsa, kendine güvenini azalttın.

Kendine olan saygını düşürdüğünde, o zaman temelde seninle vb. Arasında kötüye giden bir şey var.

Bu aşağı doğru spiralten bıktıysanız ve yorulduysanız, tüm süreci durdurmak isteyebilirsiniz. Bu duygusal açıdan zarar verici koşu bandından kurtulup altta yatan varsayımlarınızı sorgulamak isteyebilirsiniz.

İmha edebileceğiniz en önemli varsayım, benlik saygısının bir tür kapı ödülü olduğu fikridir.

Otomatik olarak alamazsınız.

Çalışmanız gereken bir şey. Kazandığın bir şey.

Aklınızı ne kadar çabuk bu kavramın etrafına sarabilirseniz, kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz.

Ders # 3: Önce ulaşın, sonra kendinizi iyi hissedin

Şu anki Amerikan eğitim sisteminin en temel zayıf yönleri, özgüvene odaklanmamıza rağmen, Amerikan eğitim sistemi, çocukların sadece ortaya çıktıkları için otomatik olarak ödül aldığı yerlerde kuruluyor.

Sonuç olarak, çocuklar kendilerini mükemmel hissetme hakkına sahiptir. Onlar kendilerini değerli ve değerli hissetmeye yetkilidirler.

Ne yazık ki, bu hayatın nasıl çalıştığını uyuşmuyor.

Hayatta, ilk önce aidatlarını ödemek zorundasın. Hayatta, onurlandırılmadan ve tahrif edilmeden önce bazı şeyleri başarmanız gerekir.

İşte böyle çalışır. Maaşınızı almadan önce işe koymanız gerekir.

Sen sadece ortaya çıkmazsın. Önce kendini iyi hissetmiyorsun, sonra ödülü daha sonra alıyorsun.

Birçok durumda, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan başarıdır. Basitçe iyi hissetmek, otomatik olarak başaracağınız anlamına gelmez.

Çoğu durumda, aslında yüksek derecede kişisel durgunluğa yol açar.

Kendinizi iyi hissettiğinizde neden psişik, fiziksel ve finansal ödüller için fedakarlık yapmalısınız? Umarım benim fikrimi alırsın.

Hayat ters çalışır. Önce fedakarlıklardan geçmek zorundasın. Önce engelleri geçmeli ve uzun sürdüğü sürece ne gerekiyorsa yapmalı ve sonra kendinizi iyi hissetmelisiniz.

Önce zaferi kazan, sonra kendini iyi hissetmeni sağla.

Gerçek özgüven böyle işler. Bunu ne kadar çabuk anlarsan o kadar çabuk daha iyi hissedeceksin.

Ders # 4: Gerçek özgüven durumsal değildir

Modern benlik saygısı anlayışlarına çok önemli bir boyut da durumdan duruma kaymasıdır.

Başka bir deyişle, gerçekten sabit bir şekle sahip değildir. Gerçekten değişmeyen zamansız standartlara dayanmıyor. Siz sadece zarları parmaklarınız arasında gezdirin ve şanslı olmayı umuyorsunuz.

Gerçek şu ki, gerçek benlik saygısı durumsal değil. Ruh halinize bağlı değildir. Sizin kontrolünüz dışındaki durumlara dayanmamaktadır.

Yapık olsanız bile, ne yaptığınıza bağlı olarak yüksek düzeyde bir özgüvenin tadını çıkarabilirsiniz. Bunu ne kadar çabuk anlarsanız, o kadar fazla kontrol sahibi hissedeceksiniz.

Daha önce de belirttiğim gibi, başkalarının sizi nasıl tahmin ettiği ve başkalarının hakkınızda nasıl hissettiği üzerine özgüveninizi temel alarak adınızı suya yazmak gibi bir şey. Bu bir anlam ifade etmiyor. Bu boşuna bir egzersizdir.

Gerçek benlik saygısının durumdan duruma değişmediğini anlayarak, benlik saygınızı gerçek bir şeye dayandırırsınız.

Tutarlılık ve sağlam karakter oluşumu ve kalitesinde sağlam ana kaya üzerine dayanırsınız.

Melek Numaranızı Öğrenin